JAKARTA II cyberpena.com — Akhir tahun merupakan waktu yang baik untuk merenung dan memikirkan kembali kehidupan kita dalam berbagai segi. Evaluasi diri penting untuk membantu kita bertumbuh dan menyesuaikan hidup agar lebih sukses di masa depan. Banyak orang sibuk memperhatikan apa yang terjadi di dunia, tapi lupa untuk melihat apa yang terjadi dalam dirinya. Berikut ini beberapa tips.
BAIK DAN BURUK. Mengevaluasi diri memang tidak mudah, karena kita cenderung bias. Namun, untuk melangkah maju, kita perlu tahu hal-hal mana yang sudah baik, dan apa yang perlu ditingkatkan. Jangan terlalu keras terhadap diri sendiri saat menilai kegagalan Anda, karena hal ini akan menghalangi Anda untuk terbuka terhadap hal-hal yang perlu dikoreksi. Orang cenderung menghindar dari hal-hal yang tidak menyenangkan.
BEDAKAN JATI DIRI DAN KINERJA. Kita bukan kinerja/pencapaian kita. Kalau kita menyamakan diri kita dengan kinerja atau hasil yang dicapai tahun ini, kemungkinan besar kita menganggap diri gagal bila tidak banyak hal yang tercapai. Padahal dalam masa pandemi ini memang ada hal-hal yang tidak selancar dahulu. Di samping itu, ada hal lain yang tidak bisa dinilai dengan kinerja, contohnya pertumbuhan diri dan spiritualitas.
PERTANYAAN:
(1) Apakah tahun ini Anda sudah fokus pada hal yang terpenting dalam hidup? Apa yang mengganggu fokus Anda pada hal-hal tersebut? Bagaimana bisa ditingkatkan tahun mendatang?
(2) Bagaimana pengalaman, baik yang menyenangkan maupun yang menantang, membantu Anda bertumbuh tahun ini? Tidak ada pengalaman yang sia-sia. Hal yang menyenangkan memberi kenangan indah, namun tantangan dan kegagalan membantu kita untuk belajar menjadi lebih bijak dan dewasa.
(3) Siapa orang-orang yang berpengaruh dalam hidup Anda? Bagaimana Anda membangun hubungan dengan orang-orang terdekat? Apakah ada hubungan yang perlu diperbaiki?
Selamat menyambut tahun baru!
Penulis : Esther Idayanti
